Mental & Health

Mentaltraining - Burn Out Prävention - Resilienz

Die Auseinandersetzung mit Menschen, ihnen bei der Bewältigung von privaten bzw. beruflichen Anforderungen, Druck und Stress zu helfen, ist mir eine persönliche Herausforderung. Als innovative und qualitative Ergänzung zum bestehenden Angebot im Gesundheitswesen, sehe ich die Möglichkeit aufzuzeigen, dass man Burnout vorbeugen kann, Burnout ist manchmal ein nicht organisiertes und chaotisches Leben. Oft wird bei Vorträgen schon erkannt, dass auch ein Zuviel an Hobbies oder ein nicht richtig geführter Terminkalender, zum Burnout führen kann. Prävention macht nur Sinn, wenn die Menschen wissen um was es überhaupt geht.

Ein organisiertes und sinnerfülltes Leben hat für Burnout keine Zeit ...